Grazia, Bellezza ed Equilibrio
Anna Kurtsevich, l’ insegnate di Yoga Vi permetterà di scoprire gli strumenti psicofisici utili per vivere meglio e in armonia con sé stessi.
Sabato 5 marzo, 09.00 – 12.00
Risveglio Primaverile
Pratiche per liberare corpo & spirito.
In questo workshop esploreremo il vero scopo dello Yoga e ci riconnetteremo con noi stessi.
Kriyas (purificazione) & Pranayama (controllo del respiro) saranno integrati in questa calda e sacra pratica delle asana.
15.00 – 18.00
Chakra Tuning: diventare pura bellezza
Il risveglio dei centri d’Energia. Satsang (discorso spiriturale) dopo il workshop.
Domenica 6 marzo, 9.00 – 12.00
Amore, Cuori e Gioia
In questo workshop si cercherà di raggiungere l’apertura del cuore principale e l’apertura
del corpo anteriore. Apertura del corpo, apertura mentale e gioia.
Preparatevi a diventare la versione più felice di voi stessi.
Anna Kurtsevich
IG: @anna_yogalove – FB: Anna Kurtsevich
annayogalove@gmail.com – www.annayogalove.com
Cosa portare:
Portate il Vostro tappetino yoga.
Qualora invece aveste bisogno di un tappetino, Vi chiediamo di contattare lo staff del Ca’ Sagredo al fine di informare l’insegnante.
